Русские бани

Посещать русскую баню необходимо не только каждый год под новый год, но и выделять для этого время в течение 365 дней.


Париться в бане — это не только приятное занятие. Это также положительно влияет на здоровье человека, так как использование специальных средств в парильном помещении лечебным образом воздействует на состояние людей.

Строительство русской бани — это непростое занятие, так как оно нуждается не только в наличии больших денежных средств и времени, но и также требует привлечения команды специалистов. При сооружении бани используются дорогие породы дерева, которые на протяжении долгих лет будут способствовать сохранению конструкции в своем первоначальном виде.

Русская баня характеризуется своей высокой влажностью при не самой высокой температуре — не более 90 градусов. Такой воздух более благоприятный для здоровья человека, чем сухой, так как он не подвергает организм сильному стрессу, не сушит слизистую и не провоцирует кашель. Для того, чтобы вывести все шлаки и токсины, нужен именно влажный воздух, так как именно он вытягивает все негативные элементы из организма человека.

Условия в русской бане больше приближены к естественным, а воздух отличается высокой теплопроводностью и способствует глубокому прогреванию. Баню можно посещать людям, у которых есть проблемы с сердцем, а использование веника усиливает лечебные свойства.

Перед тем, как начать строительство русской бани, необходимо определиться с ее местом. Сооружение может быть любого размера и, в отличие от финской сауны, русская баня не ограничивает себя маленькими габаритами.

В русской бане лучше всего проектировать несколько помещений. Это должны быть предбанник, парилка и душевая. Двери должны открываться на внешнюю сторону, так как это регламентируют правила пожарной безопасности.

При строительстве бани самым популярным материалом считается липа и ольха. Древесине данных пород дерева свойственна плохая впитываемость влаги, поэтому она идеально подходит для сооружения русской бани. Лечебные свойства, долговечность и прочность также отлично характеризуют липу и ольху.

Стены русской бани нуждаются в утеплителе. Не рекомендуется использовать искусственный утеплитель, так как он может привести к возгоранию. Наилучшим вариантом станут эковата, мох, джут, а также обычная строительная пакля.

На строительстве русской бани не стоит экономить, так как от ее качества зависит здоровье человека.